Bí quyết để chị em có được làn da sáng màu, tươi khỏe

Làn da sáng đẹp

Tư tưởng nét đẹp của người Việt bị ảnh hưởng chung bởi các nước Châu Á khác. Nên đa phần phụ nữ Việt đều muốn có một làn da tươi sáng, căng tràn sức sống. Nhưng không phải ai cũng may mắn có được gen di truyền với làn da sáng trắng, khỏe mạnh tự nhiên. Nên để có được làn da như mong muốn thì nhiều chị em cần phải thường xuyên chăm sóc theo liệu trình nhé. Sau đây là một số cách đơn giản nhưng an toàn cho các chị em tham khảo.

Để có làn da sáng đẹp bằng cách đắp mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên

Có rất nhiều công thức mặt nạ dưỡng cho làn da sáng trắng được chị em chia sẻ trên mạng. Trong các công thức được chia sẻ, nguyên liệu luôn được gọi tên nhiều nhất là sữa chua (không đường nhé). Sữa chua chứa nhiều vitamin, bao gồm thiamin, niacin, vitamin B6, vitamin B12, folate và vitamin K rất cần thiết cho cơ thể. Nhiều công thức giúp làn da sáng đều như hỗn hợp sữa chua mật ong, sữa chua tinh bột nghệ hoặc đắp sử dụng sữa chua đơn…

Ngoài ra, trên thị trường hiện nay còn có nhiều loại măt nạ giấy với nguyên liệu tự nhiên và serum dưỡng da. Rất tiện lợi cho chị em nào không có nhiều thời gian làm mặt nạ nhé.

Mặt nạ sữa chua mật ong dưỡng làn da sáng đều màu

Chăm sóc da ban ngày lẫn ban đêm

Không phải tình trạng làn da của mọi người đều giống nhau. Nên đầu tiên bạn cần phải xác định làn da bạn đang gặp phải tình trạng nào để có được liệu trình chăm sóc da từ sáng đến tối nhé. Chu trình dưỡng da mặt sẽ bao gồm 3 bước cơ bản:

  • Tẩy trang và rửa mặt
  • Toner (nước hoa hồng)
  • Kem dưỡng ẩm

Và đừng quên thoa kem chống nắng cuối cùng nếu là ban ngày. Chu trình cũng tương tự với ban đêm. Nếu da bạn đang gặp vấn đề về mụn thì cần thêm các sản phẩm trị mụn vào chu trình. Ngoài ra có thể bổ sung thêm serum dưỡng làn da sáng đều màu vào nhé.

Chu trình dưỡng làn da sáng trắng ngày đêm

Sử dụng kem chống nắng giữ cho làn da sáng đều màu

Đã mất công dưỡng da cả ngày lẫn đêm rồi thì đừng để tia ánh nắng phá hoại mọi công sức bạn bỏ ra nhé. Mặt trời tỏa ra 3 loại tia đó là UVA, UVB và UVC. Những tia này tỏa ra chiếu xuyên vào lớp biểu bì dưới da làm lão hóa và xạm làn da. Và đây cũng là nguyên nhân chính khiến làn da trông già đi ngoài yếu tố thời gian. Khả năng bị ung thư da tăng cao nếu bạn không che chắn và sử dụng kem chống nắng.

Có ba loại kem chống nắng phổ biến hiện nay. Đó là kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học và kem chống nắng lai cả hai. Bạn nên dựa vào loại da và tình trạng làn da của mình lúc đó để chọn lựa ra loại sản phẩm phù hợp với mình nhất. Nên thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà trước từ 20 – 30 phút để cho dưỡng chất kịp thấm vào da chống nắng tối đa.

Đừng quên apply kem chống nắng sau mỗi 2h ở dưới nắng

Sữa tắm cung cấp dưỡng chất cho làn da

Tắm và thư giãn với sửa tắm nước hoa cấp ẩm cũng là một bí quyết giúp cho bạn có được làn da khỏe mạnh. Trong các dòng sữa tắm dưỡng da cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho da dễ hấp thụ. Thành phần tự nhiên như cam, trà canh, dâu tây bạc hà…

Nếu bạn là một người khá lười trong việc tẩy tế bào chết 2 – 3 lần một tuần các dòng sữa tắm cát và muối khoáng sẽ giúp bạn xử lý quá trình này. Những hạt li ti trong sản phẩm vừa tầy tế bào chết trên da, lấy đi bụi bẩn giúp làn da sáng màu, mềm mịn hơn.

Sữa tắm cấp ẩm có thể thay thế sữa dưỡng thể cho da

Cân bằng dinh dưỡng thực đơn hàng ngày

Chắc hẳn bạn sẽ không ngờ rằng thức ăn hàng ngày cũng ảnh hưởng tới độ đều màu của làn da phải không nào. Dinh dưỡng từ thức ăn sẽ làm ảnh hướng tới làn da từ bên trong cơ thể. Ăn nhiều rau quả và các loại trái cây chứa nhiều vitamin C. Các loại vitamin chứa trong rau quả không những làm đều màu, săn chắc da mà còn giúp giảm quầng thâm mắt sau những đêm thức khuya làm việc.

Đừng quên cung cấp đủ 2l nước mỗi ngày và một ly nước ấm mỗi sáng cho cơ thể nữa nhé. Hoặc bạn có thể thay thế bằng một ly tinh bột nghệ ấm khuấy với mật ong mỗi sáng. Vừa tốt cho hệ tiêu hóa vừa tốt cho làn da.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Để có được làn da sáng màu, tươi trẻ không phải một sớm một chiều. Những sản phẩm kem trộn cấp tốc, hay các phương pháp tẩy trắng da tại spa không phải là một lộ trình tốt. Đẩy mạnh quá trình đồng nghĩa với việc có sự can thiệp của một lượng lớn hóa chất tẩy như Corticosteroid (Corticoid) thì mới thu được kết quả tức thì. Ban đầu sử dụng chúng có thể bạn sẽ thấy làn da mình đẹp lên nhanh chóng. Tuy nhiên khi ngưng sử dụng sẽ lập tức gặp tình trạng da bị tổn thương, viêm mụn khó chữa.

Chính vì thế “chậm mà chắc”. Bạn cần kết hợp tổng hợp các bí quyết dưỡng làn da sáng đều màu nêu trên hàng ngày sẽ thu được kết quả như mong đợi. Tùy vào tình trạng da của mỗi người mà quá trình có được làn da sáng màu, tươi khỏe sẽ nhanh hay chậm. Tuy nhiên, quy trình này lặp lại hàng ngày sẽ tạo cho bạn một thói quen chăm chút da kĩ càng hơn.

Nếu bạn đang tìm sản phẩm sữa tắm dưỡng da tốt hiện nay. Cottage – thương hiệu đến từ Pháp sẽ là một gợi ý cho bạn đấy. Shop Sữa Tắm luôn là người bạn thân thiết của chị em phụ nữ!

Chi tiết liên hệ Shop Sữa Tắm tại:

Địa chỉ: 99 Trần Bình, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Hotline: 0866 776 566

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *